Frekari meðferðirMeðferðir

EFT (Emotional Freedom Technique)

EFT er tækni sem hjálpar fólki við að takast á við erfiðar tilfinningar. Hún hefur einnig gagnast vel í að takast á við sjúkdóma og verki þar sem oft eru tilfinningar sem liggja til grundvallar veikindum okkar.

Þessi tækni vinnur með orkubrautir líkamans og svipar þannig til nálastungna og þrýstipunktanudds. En í stað nála eða þrýstings þá er beitt léttum slætti með fingrum á enda orkubrautanna. Þetta er gert til að örva orkupunktana.

Hugmyndafræðin sem EFT byggir á er sú að orsök allra neikvæðra tilfinninga liggja í truflun á orkukerfi líkamans.

Deildu þessum upplýsingum

Previous post

Dáleiðsla

Next post

Heilsumarkþjálfun

No Comment

Leave a reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *