Heilsubankinn Me­fer­ir
ForsÝ­aMatarŠ­iHreyfingHeimili­Umhverfi­Me­fer­ir
 
Me­fer­ara­ili
┴rni Hei­ar ═varsson
Einka■jßlfun - Fyrirlestrar - Rß­gj÷f - Bˇkaskrif
Pˇstn˙mer: 400
┴rni Hei­ar ═varsson
 
Me­fer­ar- og ■jˇnustua­ilar

Heilsubankinn er vefur um allt er vi­kemur heilsu okkar og lÝfshßttum. Honum er Štla­ a­ stu­la a­ aukinni me­vitund um holla lÝfshŠtti og um lei­ er honum Štla­ a­ vera hvatning fyrir fˇlk til a­ taka aukna ßbyrg­ ß eigin lÝfi og heilsu.

Vefurinn er rekinn sem frÚttami­ill, auk ■ess sem hann er gagnabanki yfir a­ila sem bjˇ­a ■jˇnustu er fellur a­ ßherslum Heilsubankans.

Vi­ hvetjum ■ig til a­ skrß ■ig ß pˇstlista Heilsubankans (hÚr) og sendum vi­ ■Úr ■ß frÚttabrÚfi­ okkar Ý t÷lvupˇsti ca. tvisvar sinnum Ý mßnu­i. Ůar koma fram punktar yfir ■a­ helsta sem hefur birst ß sÝ­um Heilsubankans, auk tilbo­a sem eru Ý bo­i fyrir handhafa Heilsukortsins.

Vi­ bjˇ­um ■ig velkomin(n) inn ß vefinn og hl÷kkum til a­ sjß ■ig hÚr sem oftast.

┴rni Hei­ar ═varsson
Stofa: Studio Dan, ═safir­i
TÝmapantanir: 8959241 / 4563747
Netfang: arnih@isafjordur.is
┴rni Hei­ar ═varsson
Einka■jßlfun - Fyrirlestrar - Rß­gj÷f - Bˇkaskrif

┴rni Hei­ar ˙tskrifa­ist frß Kennarahßskˇla ═slands me­ B.ed. grß­u me­ ═■rˇttavali og hann er me­ einka■jßlfaraprˇf frß ═■rˇttakennarafÚlagi ═slands.

┴rni Hei­ar hefur sta­i­ fyrir m÷rgum nßmskei­um og fyrirlestrum tengdum heilsu og heilbrig­i ßsamt ■vÝ a­ hafa ßralanga reynslu af kennslu og ■jßlfun.

┴rni Hei­ar hefur skrifa­ tvŠr bŠkur sem gefnar hafa veri­ ˙t. Annars vegar bˇkin: Allir Ý formi - handbˇk fyrir b÷rn og unglinga sem kom ˙t ßri­ 2004 og hins vegar bˇkin: Heilsulausninásem kom ˙t ßri­ 2007.

á

ŮJËNUSTA ═ BOđI:

  • Fyrirlestrar
  • Rß­gj÷f
  • Einka■jßlfun
  • Kynning ß Heilsulausninni

á

ALLTAF MEđ SANNGJARNT VERđ

á

BŠkur sem hafa komi­ ˙t eftir ┴rna Hei­ar:

heilsulausnin

á

Heilsulausnin er a­fer­ sem heilbrig­isstÚttir gefa bestu me­mŠli. Ůetta er heildrŠnt kerfi, byggt upp Ý ■remur stigum fyrir fˇlk Ý mismunandi formi. Reynslus÷gurnar Ý bˇkinni sanna undraver­an ßrangur. Markmi­in eru raunhŠf og rÚtt eins og einka■jßlfari sty­ur bˇkin vi­ skjˇlstŠ­ing sinn, hvetur hann og frŠ­ir.á

Bˇkin inniheldur ■riggja mßna­a Šfingaprˇgramm me­ skřringarmyndum, fŠ­ut÷flur fyrir hvern dag, frŠ­sluefni og reynslus÷gur.

Upp÷rvandi og hvetjandi efni sem hentar jafnt innip˙kum og Ý■rˇttag÷rpum.

á

alliriformi

á

á

N˙ er loksins komin bˇk fyrir b÷rn og unglinga og forrß­amenn ■eirra um ■a­ hvernig komast skuli Ý gott form. ═tarlega er fjalla­ um ■jßlfun, hreyfingu og matarŠ­i. Ůß er fj÷l■Štt safn Šfinga og leikja til notkunar vi­ allar a­stŠ­ur og einnig skrßr um Ý■rˇttagreinar og hreyfia­fer­ir fyrir b÷rn og unglinga. Bˇkin er mj÷g a­gengileg fyrir alla og rÝkulega myndskreytt.

 
Greinar Pistill dagsins Vi­t÷l FrÚttir
Reynslus÷gur Uppskriftir Fyrirspurnir og ßbendingar Vandamßl og ˙rrŠ­i
Skrßning ß ■jˇnustu- og me­fer­arsÝ­ur

© 2006 Heilsubankinn - Allur rÚttur ßskilinn