Heilsubankinn Mešferšir
ForsķšaMataręšiHreyfingHeimilišUmhverfišMešferšir
 
Mešferšarašili
Rósa Bjarnadóttir
Hómópati (LCPH)
Póstnśmer: 108
Rósa Bjarnadóttir
 
Mešferšar- og žjónustuašilar

Heilsubankinn er vefur um allt er viškemur heilsu okkar og lķfshįttum. Honum er ętlaš aš stušla aš aukinni mešvitund um holla lķfshętti og um leiš er honum ętlaš aš vera hvatning fyrir fólk til aš taka aukna įbyrgš į eigin lķfi og heilsu.

Vefurinn er rekinn sem fréttamišill, auk žess sem hann er gagnabanki yfir ašila sem bjóša žjónustu er fellur aš įherslum Heilsubankans.

Viš hvetjum žig til aš skrį žig į póstlista Heilsubankans (hér) og sendum viš žér žį fréttabréfiš okkar ķ tölvupósti ca. tvisvar sinnum ķ mįnuši. Žar koma fram punktar yfir žaš helsta sem hefur birst į sķšum Heilsubankans, auk tilboša sem eru ķ boši fyrir handhafa Heilsukortsins.

Viš bjóšum žig velkomin(n) inn į vefinn og hlökkum til aš sjį žig hér sem oftast.

Lķkamsžyngd og hjartasjśkdómar

New York Times sagši nżlega frį rannsókn sem skošaši tengsl lķkamsžyngdar og įhęttu į hjartasjśkdómum og var fyrirsögnin aš žaš vęri betra aš vera feitur og ķ góšu formi heldur en aš vera grannur og ķ engu formi.

En spurningin er frekar žessi: Er žyngdin marktękur męlikvarši į heilbrigši?

Lesa meira...
 
Veikindi eša žorsti?

Žaš hefur lengi veriš deilt um hversu mikiš vatn viš žurfum aš drekka - algengast er aš talaš sé um tvo lķtra į dag, ašrir segja aš viš fįum allan žann vökva sem viš žurfum śr mat og öšrum drykk.

Dr. Fereydoon Batmanghelidj (Dr. B) helgaši lķf sitt rannsóknum og skrifum um heilunarmįtt vatns og taldi hann aš vatnsskortur vęri undirstaša flestra sjśkdóma og kvilla sem hrjį okkur ķ nśtķmasamfélagi. Mešal žeirra bóka sem hann gaf śt eru: Your body“s many cries for water; Water for Health, For Healing, For Life; Water cures, drugs kill og sķšasta bókin sem hann gaf śt įšur en hann lést įriš 2004 heitir Obesity, Cancer, Depression.

Lesa meira...
 
Verndašu tennurnar

Tennurnar eru eitt af žvķ sem hefur mikil įhrif į śtlit okkar og lķšan. Heilbrigšar og fallegar tennur gera okkur ašlašandi en illa hirtar og skemmdar tennur hafa žveröfug įhrif. Tannverkur og blęšandi tannhold valda hugarangri og vanlķšan. Žaš er žvķ mikilvęgt aš hugsa vel um tennurnar og bursta žęr vel og reglulega žvķ žęr žurfa aš endast okkur ęvina.

Gos eyšir glerungnum. Gosdrykkir og ašrir kolsżršir drykkir hafa skašleg įhrif į tennurnar žvķ kolsżran eyšir upp glerungi tannanna. Žetta į ekki eingöngu viš um sęta drykki. Žeir gosdrykkir sem fara verst meš glerunginn eru meš sķtrus bragšefnum (appelsķnu, sķtrónu og lime) og aš sjįlfsögšu sykri. Hjįlplegt er aš bursta tennurnar eftir neyslu kolsżršra drykkja.

Lesa meira...
 
Beinžynning og D vķtamķn

"Žaš er fįtt sem rżrir lķfsgęši eins mikiš į efri įrum og beinžynning. Įętlaš er aš įrlega megi rekja a.m.k. 1.300 beinbrot hjį einstaklingum til hennar. Beinbrot af völdum beinžynningar eru mun algengari mešal kvenna en karla og telja sumir sérfręšingar aš önnur hver kona um fimmtugt megi gera rįš fyrir žvķ aš hśn beinbrotni sķšar į lķfsleišinni og fimmti hver karl."

Žetta kemur fram ķ nżjasta fréttabréfi Beinverndar, en žaš eru samtök sem hafa unniš aš žvķ markmiši sķšustu 11 įr aš fręša almenning, heilbrigšisstarfsfólk og stjórnvöld um sjśkdóminn beinžynningu.

Lesa meira...
 
Magaspik og hrörnun hugans

Nżlegar rannsóknir hafa sżnt fram į, aš žeir sem eru meš mikla fitusöfnun į maganum eru talsvert lķklegir til aš žjįst af sykursżki, hjartasjśkdómum og vitglöpum eins og Alzheimer, sķšar į lķfsleišinni.

Fólk er misjafnlega vaxiš. Sumir safna fitu į rass og lęri, ašrir jafnt um lķkamann og enn ašrir į magann. Sķšastnefndi hópurinn er ķ įhęttu į aš žjįst af ofangreindum sjśkdómum. Oft er talaš um aš žeir sem safna fitu fyrst og fremst į magann séu ķ laginu eins og epli en žeir sem safna fitu į rass og lęri séu perulaga.

Lesa meira...
 
<< Byrja < Fyrri 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Nęsta > Endir >>

Śrslit 1 - 9 af 150
Til baka
 
Greinar Pistill dagsins Vištöl Fréttir
Reynslusögur Uppskriftir Fyrirspurnir og įbendingar Vandamįl og śrręši
Skrįning į žjónustu- og mešferšarsķšur

© 2006 Heilsubankinn - Allur réttur įskilinn