Heilsubankinn Mešferšir
ForsķšaMataręšiHreyfingHeimilišUmhverfišMešferšir
 
Mešferšarašili
Kristķn Sjöfn
Ilmolķufręšingur, Jógakennari, Heilari
Póstnśmer: 105
Kristķn Sjöfn
 
Mešferšar- og žjónustuašilar

Heilsubankinn er vefur um allt er viškemur heilsu okkar og lķfshįttum. Honum er ętlaš aš stušla aš aukinni mešvitund um holla lķfshętti og um leiš er honum ętlaš aš vera hvatning fyrir fólk til aš taka aukna įbyrgš į eigin lķfi og heilsu.

Vefurinn er rekinn sem fréttamišill, auk žess sem hann er gagnabanki yfir ašila sem bjóša žjónustu er fellur aš įherslum Heilsubankans.

Viš hvetjum žig til aš skrį žig į póstlista Heilsubankans (hér) og sendum viš žér žį fréttabréfiš okkar ķ tölvupósti ca. tvisvar sinnum ķ mįnuši. Žar koma fram punktar yfir žaš helsta sem hefur birst į sķšum Heilsubankans, auk tilboša sem eru ķ boši fyrir handhafa Heilsukortsins.

Viš bjóšum žig velkomin(n) inn į vefinn og hlökkum til aš sjį žig hér sem oftast.

Fiskneysla getur dregiš śr elliglöpum Prenta Rafpóstur

Bresk rannsókn sem framkvęmd var ķ Noregi sżndi aš eldri menn og konur, sem boršušu oft fisk, stóšu sig betur į minnisprófum, sjónprófum, ķ hreyfifęrni, ķ athyglisprófunum og ķ tal- eša mįlfęrni, heldur en žeir sem boršušu lķtinn sem engan fisk.

Frammistašan į žessum sex žįttum jókst meš aukinni fiskneyslu, žar til nįš var 80 gramma dagsneyslu į fiski.

Rannsóknin nįši til 2.031 manns, į aldrinum 70 til 74 įra sem bjuggu į vesturströnd Noregs.

 

En žaš viršist ekki vera nóg aš taka inn fiskiolķur, eins og Lżsi, žvķ fólk sem boršaši ekki fisk en tók inn fiskiolķu, stóšu sig eingöngu betur į einu prófinu af sex, mišaš viš žį sem hvorki boršušu fisk eša tóku inn olķur.

Einnig kom ķ ljós aš ekki skipti mįli hvort fólk var aš borša feitan eša magran fisk, sömu jįkvęšu nišurstöšurnar fengust. Žannig aš žaš er fleira en omega3 fitusżrurnar sem skipta mįli, žegar kemur aš žvķ aš borša fisk til aš bęta heilastarfsemina.

  Til baka Prenta Senda žetta į vin
 
Greinar Pistill dagsins Vištöl Fréttir
Reynslusögur Uppskriftir Fyrirspurnir og įbendingar Vandamįl og śrręši
Skrįning į žjónustu- og mešferšarsķšur

© 2006 Heilsubankinn - Allur réttur įskilinn