Heilsubankinn MatarŠ­i
ForsÝ­aMatarŠ­iHreyfingHeimili­Umhverfi­Me­fer­ir
 

Heilsubankinn er vefur um allt er vi­kemur heilsu okkar og lÝfshßttum. Honum er Štla­ a­ stu­la a­ aukinni me­vitund um holla lÝfshŠtti og um lei­ er honum Štla­ a­ vera hvatning fyrir fˇlk til a­ taka aukna ßbyrg­ ß eigin lÝfi og heilsu.

Vefurinn er rekinn sem frÚttami­ill, auk ■ess sem hann er gagnabanki yfir a­ila sem bjˇ­a ■jˇnustu er fellur a­ ßherslum Heilsubankans.

Vi­ hvetjum ■ig til a­ skrß ■ig ß pˇstlista Heilsubankans (hÚr) og sendum vi­ ■Úr ■ß frÚttabrÚfi­ okkar Ý t÷lvupˇsti ca. tvisvar sinnum Ý mßnu­i. Ůar koma fram punktar yfir ■a­ helsta sem hefur birst ß sÝ­um Heilsubankans, auk tilbo­a sem eru Ý bo­i fyrir handhafa Heilsukortsins.

Vi­ bjˇ­um ■ig velkomin(n) inn ß vefinn og hl÷kkum til a­ sjß ■ig hÚr sem oftast.

Gl˙teinlaus s˙kkula­ikaka Prenta Rafpˇstur

100g m÷ndlur*
100g kˇkosmj÷l*
200g d÷­lur*
2-3 msk hreint kakˇduft*
Ż hreint vanilluduft
setji­ allt Ý matvinnsluvÚl og blandi­ vel saman
s˙kkula­ikrem
1 dl kaldpressu­ kˇkosolÝa*
1 dl hreint kakˇduft*
Ż dl agavesřrˇp*
1 tsk alkaliveduft (mß sleppa)

Setji­ kˇkosolÝukrukkuna Ý skßl me­ heitu vatni svo h˙n ver­i Ý fljˇtandi
Setji­ sÝ­an fljˇtandi kˇkosolÝu, kakˇduft, agavesřrˇp og alkaliveduft Ý skßl og hrŠri­ ■essu saman. Helli­ sÝ­an yfir k÷kuna og setji­ inn Ý frysti Ý 1-2 klst.
Ef ■i­ sestji­ alkalivedufti­ ˙t Ý s˙kkula­i­ ■ß fer sřrˇpi­ miki­ hŠgar ˙t Ý blˇ­i­ og ■ß helst blˇ­sykurinn Ý betra jafnvŠgi. Ath a­ ■a­ kemur ekkert "grŠnt" brag­ af s˙kkula­inu vi­ a­ setja dufti­ ˙t Ý ■a­.

  Til baka Prenta Senda ■etta ß vin
 
Greinar Pistill dagsins Vi­t÷l FrÚttir
Reynslus÷gur Uppskriftir Fyrirspurnir og ßbendingar Vandamßl og ˙rrŠ­i
Skrßning ß ■jˇnustu- og me­fer­arsÝ­ur

© 2006 Heilsubankinn - Allur rÚttur ßskilinn