Heilsubankinn Heilsubankinn
ForsaMatariHreyfingHeimiliUmhverfiMeferir
 
Spjallsvæðið
dfinni

Heilsubankinn er vefur um allt er vikemur heilsu okkar og lfshttum. Honum er tla a stula a aukinni mevitund um holla lfshtti og um lei er honum tla a vera hvatning fyrir flk til a taka aukna byrg eigin lfi og heilsu.

Vefurinn er rekinn sem frttamiill, auk ess sem hann er gagnabanki yfir aila sem bja jnustu er fellur a herslum Heilsubankans.

Vi hvetjum ig til a skr ig pstlista Heilsubankans (hr) og sendum vi r frttabrfi okkar tlvupsti ca. tvisvar sinnum mnui. ar koma fram punktar yfir a helsta sem hefur birst sum Heilsubankans, auk tilboa sem eru boi fyrir handhafa Heilsukortsins.

Vi bjum ig velkomin(n) inn vefinn og hlkkum til a sj ig hr sem oftast.

N arf a hera sultarlina Prenta Rafpstur

thumb_hildur1g tti lei inn Kringlu nna vikunni og hef g bara aldrei s svona ftt flk ferli ar. g talai vi einn verslunarstjrann ar og hn sagi mr a a vri greinilegt a flk vri fari a halda a sr hndum. a vri bi a vera mjg rlegt a undanfrnu og a hafi jafnvel ori sraltil aukning umfer um mnaarmtin sem er mjg srstakt.

a er gott a sj a slendingar bregist skynsamlega vi og haldi aftur af eyslunni ar til kemur ljs hva vera vill essari miklu vissu efnahagsmlunum. g var reyndar farin a halda a vi slendingar vrum me llu nm fyrir neikvum horfum ar sem vi brugumst mun seinna vi en ngrannajir okkar. Vi ttum til dmis enn eitt verslunarmeti fyrir jlin mean a jlasalan hj Bretum hrundi vegna umru um slmt tlit. Vi bregumst greinilega ekki vi fyrr en krnunum er fari a fkka veskinu.

slendingar hafa fari gegnum grarlega mikla velmegun sustu rum og ekki margir sem hafa urft a velta hverri krnu milli fingranna ur en henni er eytt. En n virast arir tmar fara hnd og gott a skoa hva krnurnar fara.

Vert er a hafa huga a spara ekki rngum stum. Algengast er a flk fari a spara matarinnkaupum v a er j algengast a vi drgum upp veski til a greia fyrir matvru. egar flk fer a spara matarinnkaupum vill a oft fara saman vi a a flk fer a versla sri vrur og meiri hollustu. a er sorgleg stareynd a lglaunaflk er vi mun verri heilsu en eir sem efnari eru, v eir kaupa oft hollari og llegri matvru.

g versla eins miki af lfrnum vrum og g mgulega get og str hluti af mnum innkaupum eru ger heilsuverslunum. Margir spyrja mig hvernig g hafi eiginlega r essu ar sem essar vrur su oft svo drar. g held a g fari ekki me miki meira matarreikninginn en arir, v a mti kemur a g versla mun minni arfa. g kaupi til dmis ekki slgti og gos, ekki kex og kruer og g er ekki ein af eim sem held uppi stugum vexti skyndibitastaa hr landi. Og sama tma arf g helst aldrei a fara til lknis, f helst ekki umgangspestir nema rstuttan tma og lyfjakostnaur telst mkrhlutfalli heimilisbkhaldinu. Pssum okkur a spara ekki heilsuna.

  Til baka Prenta Senda etta vin
 
Greinar Pistill dagsins Vitl Frttir
Reynslusgur Uppskriftir Fyrirspurnir og bendingar Vandaml og rri
Skrning jnustu- og meferarsur

© 2006 Heilsubankinn - Allur rttur skilinn