Heilsubankinn Heimili
ForsaMatariHreyfingHeimiliUmhverfiMeferir
 

Heilsubankinn er vefur um allt er vikemur heilsu okkar og lfshttum. Honum er tla a stula a aukinni mevitund um holla lfshtti og um lei er honum tla a vera hvatning fyrir flk til a taka aukna byrg eigin lfi og heilsu.

Vefurinn er rekinn sem frttamiill, auk ess sem hann er gagnabanki yfir aila sem bja jnustu er fellur a herslum Heilsubankans.

Vi hvetjum ig til a skr ig pstlista Heilsubankans (hr) og sendum vi r frttabrfi okkar tlvupsti ca. tvisvar sinnum mnui. ar koma fram punktar yfir a helsta sem hefur birst sum Heilsubankans, auk tilboa sem eru boi fyrir handhafa Heilsukortsins.

Vi bjum ig velkomin(n) inn vefinn og hlkkum til a sj ig hr sem oftast.

Nokkur nttruleg r fyrir hina Prenta Rafpstur

Hin er strsta lffri okkar og a snilegasta. Hn gegnir fjlmrgum hlutverkum eins og a verja lffri gegn meislum og skingum. Hn ver okkur fyrir slbruna, ofornun og hitabreytingum. Hn framleiir D vtamn og gefur okkur kost a skynja fer umhverfisins, hart, mjkt o.s.frv.

hsnyrtivrum eru yfirleitt fjlmrg tilbin efni sem eiga a gera kraftaverk fyrir hina. Virkni eirra er misjfn og sumir eru fullir efasemda um a smyrja slkum efnum sig. pakkningunum eru jafnvel vararor um skasemi efnanna su au notu hfi ea au innbyrg. Sumir setja v spurningarmerki vi hvort heilbrigt s a nudda eim hina, v auvita fara efnin smm saman inn lkamann og geta au safnast ar upp me slmum afleiingum.

Hr eru nokkur r um hvernig nra m hina vel nttrulegan, einfaldan og dran mta. etta a sjlfsgu ekki eingngu vi hina andlitinu heldur llum lkamanum.

  • Srstaklega gagnlegt hinni er a taka inn Omega 3 fitusrur. Hin verur mkri fyrir bragi og sur urr. Yfir vetrarmnuina og miklum kuldum getur veri gagnlegt a auka inntkuna.

  • Vkvinn r Aloe vera plntunni ykir einkar gur fyrir hina. honum eru um 75 mismunandi nringarefni og vtamn. Flestir ekkja til grslumttar vkvans en gott er a setja hann bruna og fleiusr. Vkvinn tir lka undir framleislu collagens og elastins sem eru nausynleg fyrir uppbyggingu og teygjanleika harinnar.

  • Kkosola r kaldpressuum kkosolum er talin gefa hinni raka og verja hana gegn skalegum geislum slar. Hn tir undir uppbyggingu nrra vefja hinni, er grandi og dregur r ldrun. Tali er a Klepatra hafi nota kkosolu sem fegrunarkrem sitt.

  • Lfrn Jojoba ola er raunverulega fljtandi vax r kaldpressuum plntum. Olan fer djpt ofan hina og hjlpar vi a koma jafnvgi rakastig hennar. Olan er nrandi og tir undir teygjanleika harinnar. Hn er almennt mjg viurkennt fegrunarefni og ykir vinna gegn hrukkumyndun.

Auk essara ofantldu nttrulegu efna eru fjlmargar olur og efni sem ykja g hinni. ess skal gta a efnin su hrein og ekki bi a blanda tilbnum efnum vi au.

  Til baka Prenta Senda etta vin
 
Greinar Pistill dagsins Vitl Frttir
Reynslusgur Uppskriftir Fyrirspurnir og bendingar Vandaml og rri
Skrning jnustu- og meferarsur

© 2006 Heilsubankinn - Allur rttur skilinn