Heilsubankinn Heilsubankinn
ForsaMatariHreyfingHeimiliUmhverfiMeferir
 
Spjallsvæðið
dfinni

Heilsubankinn er vefur um allt er vikemur heilsu okkar og lfshttum. Honum er tla a stula a aukinni mevitund um holla lfshtti og um lei er honum tla a vera hvatning fyrir flk til a taka aukna byrg eigin lfi og heilsu.

Vefurinn er rekinn sem frttamiill, auk ess sem hann er gagnabanki yfir aila sem bja jnustu er fellur a herslum Heilsubankans.

Vi hvetjum ig til a skr ig pstlista Heilsubankans (hr) og sendum vi r frttabrfi okkar tlvupsti ca. tvisvar sinnum mnui. ar koma fram punktar yfir a helsta sem hefur birst sum Heilsubankans, auk tilboa sem eru boi fyrir handhafa Heilsukortsins.

Vi bjum ig velkomin(n) inn vefinn og hlkkum til a sj ig hr sem oftast.

Nasl milli mla Prenta Rafpstur

Sigrur sendi okkur fyrirspurn um nasl milli mla

Mig langar til a vita hvort a s fitandi a bora hnetur , mndlur , rsnurog dlur sem snakk.

Sl vertu.

Nei a myndi g ekki segja. Hnetur og fr eru g uppspretta lfsnausynlegra fitusra sem lkaminn ntir s hag en safnar treglega sem fitufora. hnetum og frjum er einnig miki af vtamnum og steinefnum, sem ntast vel.

Rsnur, dlur og arir urrkair vextir eru svo yndislegir sem slgti og allt lagi a nota takmrkuu magni sem snakk milli mla. er gott a hafa flagi vi hneturnar og frin.

Miki magn, hvort heldur sem er af vxtunum ea hnetunum er ekki skilegt. Meltingin rur illa vi a og of miki getur leitt til skemmtilegra aukaverkanna :o)

essa dagana er g me i fyrir a blanda saman hnetum, frjum, goji berjum og grfum kkosflgum til a narta milli mla. banda g essu saman, set litla nestispoka og dreifi eim hr og ar, tskuna, hanskahlfi blnum, er me vinnunni og rttatskunni. er g alltaf me "bjrgunarhring" ef hungri hellist yfir og arf ekki a hafa hyggjur af a sjoppurnar vlist fyrir mr :o)

Gangi r vel.
Kr kveja.
Inga.

Inga Kristjnsdttir
Nringarerapisti D.E.T.
Njalandi, Eiistorgi 2.h
Seltjarnarnesi
Tmapantanir sma 8995020 ea
etta netfang er vari fyrir ruslrafpsti, arft a hafa Javascript virkt til a skoa a
  Til baka Prenta Senda etta vin
 
Greinar Pistill dagsins Vitl Frttir
Reynslusgur Uppskriftir Fyrirspurnir og bendingar Vandaml og rri
Skrning jnustu- og meferarsur

© 2006 Heilsubankinn - Allur rttur skilinn