Heilsubankinn Heilsubankinn
ForsķšaMataręšiHreyfingHeimilišUmhverfišMešferšir
 
Spjallsvæðið
Į döfinni

Heilsubankinn er vefur um allt er viškemur heilsu okkar og lķfshįttum. Honum er ętlaš aš stušla aš aukinni mešvitund um holla lķfshętti og um leiš er honum ętlaš aš vera hvatning fyrir fólk til aš taka aukna įbyrgš į eigin lķfi og heilsu.

Vefurinn er rekinn sem fréttamišill, auk žess sem hann er gagnabanki yfir ašila sem bjóša žjónustu er fellur aš įherslum Heilsubankans.

Viš hvetjum žig til aš skrį žig į póstlista Heilsubankans (hér) og sendum viš žér žį fréttabréfiš okkar ķ tölvupósti ca. tvisvar sinnum ķ mįnuši. Žar koma fram punktar yfir žaš helsta sem hefur birst į sķšum Heilsubankans, auk tilboša sem eru ķ boši fyrir handhafa Heilsukortsins.

Viš bjóšum žig velkomin(n) inn į vefinn og hlökkum til aš sjį žig hér sem oftast.

Sżking ķ ennisholum Prenta Rafpóstur

Halldóra sendi okkur eftirfarandi fyrirspurn: Sonur minn; 19 įra gamall, er meš sżkingu ķ ennisholum. Er ekki eitthvaš annaš hęgt aš gera viš žvķ en aš taka inn sżklalyf? Žakka žeim sem svara og gefa honum góš rįš!

Komdu sęl Halldóra og takk fyrir fyrirspurnina.

Žetta er ótrślega algengt vandamįl og mjög svo hvimleitt, sérstaklega ef  um sķendurteknar sżkingar er aš ręša.

Ég įkvaš aš setja saman grein um žetta vandamįl og hvet ykkur til aš skoša hana vel og skoša hvort aš ekki er žar eitthvaš sem aš vert vęri aš prófa. (sjį grein Ennis- og kinnholubólgur)

Žaš žarf aš styrkja hann og hans ónęmiskerfi til aš lķkami hans hafi betri möguleika į žvķ aš berjast į móti žessum sżkingum. Kvef er einn algengasti undanfari ennis- og kinnholubólgna. Ofnęmi żmiskonar geta lķka veriš orsakavaldar, žau erta slķmhśšina og valda bólgum. Oft eru žeir sem hafa mjólkur- og eša glśteinofnęmi gjarnari į aš fį ennis- og kinnholubólgur og einnig žeir sem aš hafa veikt ónęmiskerfi. Žvķ žarf aš skoša mataręšiš og t.d. taka śt allan žann mat sem reynist slķmmyndandi į mešan aš hann er aš berjast į móti žessum sżkingum.

Žś spyrš um ašrar leišir en sżklalyf og vil ég benda žér į Grape fruit Seed Extract (GSE) sem hefur veriš kallaš nįttśrulegt sżklalyf. Žaš ręšst gegn bakterķusżkingum, sveppasżkingum og jafnvel ręšur žaš viš sumar veirusżkingar sem pensilķn gerir ekki. Taka ętti Asidophilus meš til aš byggja upp góšu flóruna.

Hann ętti einnig aš taka Sólhatt og Ólķfulaufextrakt, įsamt žvķ aš borša hvķtlauk. Hvķtlaukurinn er allra meina bót og žś ęttir aš vera dugleg aš skella honum ķ allan mat sem aš žś berš į borš fyrir soninn. Eins er mikilvęgt fyrir hann aš taka lżsi og C-vķtamķn, eins aš drekka mikiš vatn og draga verulega śr öllum sykurdrykkjum į mešan hann er meš žessa sżkingu.

Hómópatķa hefur reynst mjög vel į žessar hvimleišu bólgur og ég hvet ykkur til aš skoša žaš vel aš finna reyndan hómópata til ašstošar, žaš er betra aš taka į orsök vandamįlsins fyrr en sķšar, įšur en aš žetta veršur fariš aš hį honum aftur og aftur. (sjį grein um Hómópatķu og Heilsužrepin 7)

Hvķld er einnig žįttur sem aš oft er vanmetinn, sérstaklega hjį uppteknum unglingum. Reyndu aš hvetja hann aš slaka ašeins į heima fyrir og fį vinina til sķn ķ staš žess aš vera į miklu flakki sjįlfur.

Aš lokum langar mig aš bęta inn smį fróšleik sem aš kemur frį Louise Hay sem hefur gefiš śt bękur um tengsl tilfinninga og żmissa sjśkdóma og lengi rannsakaš hvernig hugarįstand getur orsakaš lķkamlega kvilla. Hśn nefnir aš ennis- og kinnholubólgur geti orsakast af pirringi gangvart einhverjum nįkomnum, eitthvaš sem aš viškomandi lętur yfir sig ganga, įn žess aš mótmęla og einnig hefur veriš nefnt aš ennis- og kinnholubólgur geti veriš afleišing vegna ógrįtinna tįra ķ ęsku. Eins er skemmitleg frétt hér į sķšum Heilsubankans um aš raula frį sér sżkinguna, kķktu į ;-) (Hummum öndunarveginn hreinan)

Gangi ykkur vel meš von um aš hann nįi sér fljótt og vel.

Gušnż Ósk Dišriksdóttir

Hómópati

  Til baka Prenta Senda žetta į vin
 
Greinar Pistill dagsins Vištöl Fréttir
Reynslusögur Uppskriftir Fyrirspurnir og įbendingar Vandamįl og śrręši
Skrįning į žjónustu- og mešferšarsķšur

© 2006 Heilsubankinn - Allur réttur įskilinn