Heilsubankinn MatarŠ­i
ForsÝ­aMatarŠ­iHreyfingHeimili­Umhverfi­Me­fer­ir
 

Heilsubankinn er vefur um allt er vi­kemur heilsu okkar og lÝfshßttum. Honum er Štla­ a­ stu­la a­ aukinni me­vitund um holla lÝfshŠtti og um lei­ er honum Štla­ a­ vera hvatning fyrir fˇlk til a­ taka aukna ßbyrg­ ß eigin lÝfi og heilsu.

Vefurinn er rekinn sem frÚttami­ill, auk ■ess sem hann er gagnabanki yfir a­ila sem bjˇ­a ■jˇnustu er fellur a­ ßherslum Heilsubankans.

Vi­ hvetjum ■ig til a­ skrß ■ig ß pˇstlista Heilsubankans (hÚr) og sendum vi­ ■Úr ■ß frÚttabrÚfi­ okkar Ý t÷lvupˇsti ca. tvisvar sinnum Ý mßnu­i. Ůar koma fram punktar yfir ■a­ helsta sem hefur birst ß sÝ­um Heilsubankans, auk tilbo­a sem eru Ý bo­i fyrir handhafa Heilsukortsins.

Vi­ bjˇ­um ■ig velkomin(n) inn ß vefinn og hl÷kkum til a­ sjß ■ig hÚr sem oftast.

Nokkrir gˇ­ir safar Prenta Rafpˇstur

Inga nŠringar■erapisti sendi okkur ■essar uppskriftir af gˇ­um s÷fum.áTil a­ laga ■ß ■urfi­ ■i­ a­ notast vi­ safapressu. Njˇti­.á

(1)

3 epli
2 gulrŠtur
1 cm afhřddáengiferrˇt
1 tsk spirulina

(2)

2 rau­rˇfur
1 grape aldin
2 sellerřstilkar

(3)

2 grape aldin
Ż g˙rka
2 sellerřstilkar
1 lÝti­ b˙nt myntulauf

(4)

2 perur
1 epli
2 gulrŠtur
1 cm afhřddáengiferrˇt

(5)

Ż ferskur ananas
2 epli
Ż fennelrˇt

(6)

4 gulrŠtur
1 epli
1 cm afhřddáengiferrˇt
Ż lime

(7)

2 epli
1/3 ananas
1 lÝti­ b˙nt myntulauf

á

Til a­ laga ■essa safa er nau­synlegt a­ vera me­ safapressu.

Inga Kristjßnsdˇttir

NŠringar■erapisti D.E.T.

S 8995020 Ůetta netfang er vari­ fyrir ruslrafpˇsti, ■˙ ■arft a­ hafa Javascript virkt til a­ sko­a ■a­

  Til baka Prenta Senda ■etta ß vin
 
Greinar Pistill dagsins Vi­t÷l FrÚttir
Reynslus÷gur Uppskriftir Fyrirspurnir og ßbendingar Vandamßl og ˙rrŠ­i
Skrßning ß ■jˇnustu- og me­fer­arsÝ­ur

© 2006 Heilsubankinn - Allur rÚttur ßskilinn