Heilsubankinn Me­fer­ir
ForsÝ­aMatarŠ­iHreyfingHeimili­Umhverfi­Me­fer­ir
 
Me­fer­ara­ili
Gu­bj÷rg Ësk Fri­riksdˇttir
Rope Yoga kennari - Nemi Ý H÷fu­beina- og spjaldhryggsj÷fnun
Pˇstn˙mer: 220
Gu­bj÷rg Ësk Fri­riksdˇttir
 
Me­fer­ar- og ■jˇnustua­ilar

Heilsubankinn er vefur um allt er vi­kemur heilsu okkar og lÝfshßttum. Honum er Štla­ a­ stu­la a­ aukinni me­vitund um holla lÝfshŠtti og um lei­ er honum Štla­ a­ vera hvatning fyrir fˇlk til a­ taka aukna ßbyrg­ ß eigin lÝfi og heilsu.

Vefurinn er rekinn sem frÚttami­ill, auk ■ess sem hann er gagnabanki yfir a­ila sem bjˇ­a ■jˇnustu er fellur a­ ßherslum Heilsubankans.

Vi­ hvetjum ■ig til a­ skrß ■ig ß pˇstlista Heilsubankans (hÚr) og sendum vi­ ■Úr ■ß frÚttabrÚfi­ okkar Ý t÷lvupˇsti ca. tvisvar sinnum Ý mßnu­i. Ůar koma fram punktar yfir ■a­ helsta sem hefur birst ß sÝ­um Heilsubankans, auk tilbo­a sem eru Ý bo­i fyrir handhafa Heilsukortsins.

Vi­ bjˇ­um ■ig velkomin(n) inn ß vefinn og hl÷kkum til a­ sjß ■ig hÚr sem oftast.

Breytingaskei­i­ og heildrŠnar me­fer­ir Prenta Rafpˇstur

SÝ­asta grein af fjˇrumá

HËMËPAT═A

HˇmˇpatÝa er heildrŠn me­fer­, sem byrjar ß Ýtarlegu vi­tali, ■ar sem fari­ er yfir heilsufarss÷gu vi­komandi og ÷ll einkenni; huglŠg, tilfinningaleg og lÝkamleg, Ý ■eim tilgangi a­ finna rÚttu remedÝuna.

RemedÝa er al■jˇ­legt or­ yfir efnin, sem hˇmˇpatar nota Ý me­fer­inni og gefa til innt÷ku. ŮŠr eru b˙nar til ˙r ÷llum m÷gulegum efnum ˙r jurta-, dřra og steinarÝkinu, en efnin eru ■a­ miki­ ■ynnt a­ rÚttara er a­ tala um hvata en efni.

á

RemedÝan hvetur lÝkamann til a­ koma sÚr Ý jafnvŠgi. Margar remedÝur geta lina­ einkenni kvenna ß breytingaskei­inu og ■ar sem engar tvŠr konur upplifa nßkvŠmlega s÷mu einkenni - huglŠgt, tilfinningalega e­a lÝkamlega - er me­fer­in einstaklingsbundin.

RemedÝurnar eru lÝka til Ý m÷rgum styrkleikum, sem ■arf a­ taka tillit til. og ■vÝ er ■a­ a­eins ß fŠri mennta­s hˇmˇpata a­ velja remedÝu Ý samrŠmi vi­ einkenni hverrar konu fyrir sig.

á

HˇmˇpatÝan lÝtur svo ß, a­ mestar lÝkur sÚu ß vandamßlum, ■egar lÝkaminn er a­ glÝma vi­ e­lilegar breytingar, en skortir kraft til ■ess a­ keyra ■Šr ßfram. Ůetta getur ßtt jafnt vi­ um brß­asj˙kdˇma svo sem kvef og flensu, og flˇknari ■Štti eins og breytingaskei­i­.

U.■.b. 80% kvenna finna fyrir hitakˇfum og hefur hˇmˇpatÝan reynst ■eim hjßlpleg, en eftirfarandi dŠmi sřna, hversu m÷guleikarnir geta veri­ margir vi­ val ß remedÝu, ■egar vi­ lÝtum bara ß ■etta eina atri­i:

Aconite: hefur hitakˇf ß kv÷ldin ßsamt kvÝ­a og taugaspennu.

Amylenum Nitrosum: Hitakˇfin koma mj÷g skyndilega og ˇvŠnt, me­ stÝflu Ý h÷f­i, hita sÚrstaklega Ý andliti me­ miklum svita, kvÝ­a og hjartslŠtti og komi tilfinningasveifla til getur hitakˇfi­ brei­st ˙t um allan skrokkinn.

Belladonna: Hitakˇf a­allega seinnipart dags, andliti­ er sveitt, rautt og heitt og mikil svitaframlei­sla ß kynfŠrasvŠ­i.

Bryonia: Hitakˇf, eins og volgu vatni sÚ hellt yfir allan lÝkamann.

Calcium Carb: Hitakˇfin fŠrast uppß vi­ me­ heitum svita ß andliti og h÷ndum og ■eim fylgja kvÝ­i, hjartslßttur og kuldak÷st.

Cimicifuga: Hitakˇf um hßlfellefuleyti­ ß kv÷ldin.

Graphites: Hitakˇf a­allega Ý andlitinu sem er rautt og heitt.

Ignatia: Hitakˇf a­allega a­ morgni til me­ ■eirri tilfinningu a­ h˙n muni svitna sem ver­ur ekki nema ß einstaka sta­ en lÚttir ß vi­ mat. KvÝ­i fylgir hitakˇfum.

Kali Brom: Hitakˇf eing÷ngu Ý andliti.

Kali Carb: Hitakˇf a­allega ß kv÷ldin og eftir erfi­i, ro­inn fŠrist upp ß vi­ og konan svitnar ß efri hluta lÝkamans ß nˇttu sem degi. Aukinn hjartslßttur fylgir ■essu.

Kreosotum: Brunatilfinning um allan lÝkama og sviti en konunni lÚttir vi­ a­ fara Ý volgt ba­. Pirringur og eir­arleysi og konan ■arf mikla hreyfingu ß kv÷ldin og um nŠtur.

Lachesis: Skyndileg hitakˇf og klÝstra­ur sviti um mi­jan daginn og ■essu fylgir hiti og ro­i Ý andliti og oft brennandi verkir Ý h÷f­i. Hitakˇfunum fylgir stundum sviti og ■ß helst vegna andlegs ßlags en kynfŠrin svitna hinsvegar miki­.

Lycopodium: Hitakˇfin fŠrast uppß vi­ Ý andliti­ og svitinn er klÝstra­ur, og ßstandi­ er verst ß kv÷ldin, Ý mann■r÷ng e­a Ý heitu herbergi. Svitinn lyktar illa.

Nux Vomica: Hitakˇfin koma me­an konan bor­ar, vi­ mikla hreyfingu og ˇgle­i fylgir gjarnan me­. H˙n svitnar miki­ Ý andlitinu og ß kynfŠrum ß kv÷ldin og kvÝ­i fylgir ■essu.

Phosphorus: Hitakˇf, eins og volgu vatni sÚ hellt yfir hana, svitinn er klÝstra­ur og mikill framan ß lÝkamanum, maga og brjˇsti og fŠrist upp ß vi­ Ý andliti­. Eykst vi­ kvÝ­a- og rei­itilfinningar.

Psorinum: Hitakˇf, eins og volgu vatni sÚ hellt yfir hana, svitinn fŠrist upp ß vi­, andliti­ er rjˇtt a­allega eftir kv÷ldmat. Hitakˇfin trufla svefninn.

Pulsatilla: Hitakˇf a­allega Ý andliti um nŠtur og ef h˙n er Ý hita. Annars er h˙n kulsŠkin lÝkamlega og meyr tilfinningalega.

Sepia: Hitakˇf sem fŠrast upp lÝkamann. Mikill illa lyktandi sviti a­llega eftir hßdegi og fram ß nˇtt. Veikleiki fylgir Ý kj÷lfari­.

Sulphur: Hitakˇf ß brjˇsti sem fŠrast upp Ý andliti­ a­allega ß kv÷ldin, um nŠtur og Ý mann■r÷ng. Ůreyta fylgir Ý kj÷lfari­.

Sulphur Acid: Hitakˇf Ý andliti me­ klÝstru­um svita a­allega ß kv÷ldin, um nŠtur og eftir mikla hreyfingu. Andliti­ er rautt og svitnar sÚrstaklega ef konan bor­ar heitan mat.

á

Ůegar m÷guleikarnir eru ■etta margir og margvÝslegir, gefur auga lei­ a­ ■a­ skiptir meginmßli a­ val ß remedÝu sÚ nßkvŠmt.

HˇmˇpatÝsk me­fer­ erá valm÷guleiki fyrir ■Šr konur, sem vilja upplifa breytingaskei­i­ sem e­lilegan hluta lÝfs sÝns, en lÝka fyrir ■Šr konur, sem ekki geta nota­ hormˇna t.d. vegna krabbameins og lifrarsj˙kdˇma og einnig getur h˙n hjßlpa­ ■eim konum, sem nota hormˇna, til a­ draga ˙r aukaverkunum.

Breytingaskei­i­ og heildrŠnar me­fer­ir - fyrsti hluti

Breytingaskei­i­ og heildrŠnar me­fer­ir - annar hluti - Hormˇname­fer­

Breytingaskei­i­ og heildrŠnar me­fer­ir - ■ri­ji hluti - Nßlastungume­fer­

Sjß einnig grein um Breytingaskei­i­ og hˇmˇpatÝu eftir Gu­nřju Ësk Di­riksdˇttur

  Til baka Prenta Senda ■etta ß vin
 
Greinar Pistill dagsins Vi­t÷l FrÚttir
Reynslus÷gur Uppskriftir Fyrirspurnir og ßbendingar Vandamßl og ˙rrŠ­i
Skrßning ß ■jˇnustu- og me­fer­arsÝ­ur

© 2006 Heilsubankinn - Allur rÚttur ßskilinn