Heilsubankinn Heilsubankinn
ForsaMatariHreyfingHeimiliUmhverfiMeferir
 
Spjallsvæðið
dfinni

Heilsubankinn er vefur um allt er vikemur heilsu okkar og lfshttum. Honum er tla a stula a aukinni mevitund um holla lfshtti og um lei er honum tla a vera hvatning fyrir flk til a taka aukna byrg eigin lfi og heilsu.

Vefurinn er rekinn sem frttamiill, auk ess sem hann er gagnabanki yfir aila sem bja jnustu er fellur a herslum Heilsubankans.

Vi hvetjum ig til a skr ig pstlista Heilsubankans (hr) og sendum vi r frttabrfi okkar tlvupsti ca. tvisvar sinnum mnui. ar koma fram punktar yfir a helsta sem hefur birst sum Heilsubankans, auk tilboa sem eru boi fyrir handhafa Heilsukortsins.

Vi bjum ig velkomin(n) inn vefinn og hlkkum til a sj ig hr sem oftast.

R vi slbruna Prenta Rafpstur

Vi sgum fr v hr um daginn a meirihluti slarvarna gera ekki a gagn sem eim er tla. a er v mikilvgt a vanda vel til egar velja slarvrn.

En ef svo illa vill til a i brenni eru mrg g r vi slbruna sem leynast inni heimilum ykkar.

Lang besta ri er AloVera plantan. Hgt er a taka bl af plntunni og hafa inni sskp. ur en laufin eru notu skal fletta ysta laginu af og lta kjti sna niur a brunanum. Plantan slr blguna og sviann.

Mrg nnur r m nota sem koma r eldhsinu. Matarsdi klir slbruna. Hgt er a leysa hann upp vatni og nota compressu og einnig er hgt a setja hlfan bolla af matarsda t volgt bavatni. Lti svo brennda svi orna me v a lta loft leika um a.

Gott getur veri a nudda brennda svi me agrkusneium. r kla og ra brunann.

Strnusafi klir einnig slbruna og stthreinsar um lei svi. Blandi safa r remur strnum tvo bolla af kldu vatni og vti brunann me svampi.

Einnig er gott a setja haframjl t bavatni - haframjl er gott vi msum hvandamlum.

A lokum er gott a bera hreina jgrt me lifandi gerlum brunann. Leyfi henni a virka sm stund og hreinsi svo af me kldu vatni.

Sj einnig Aloe Vera og Slarvrn

  Til baka Prenta Senda etta vin
 
Greinar Pistill dagsins Vitl Frttir
Reynslusgur Uppskriftir Fyrirspurnir og bendingar Vandaml og rri
Skrning jnustu- og meferarsur

© 2006 Heilsubankinn - Allur rttur skilinn