Heilsubankinn Matari
ForsaMatariHreyfingHeimiliUmhverfiMeferir
 

Heilsubankinn er vefur um allt er vikemur heilsu okkar og lfshttum. Honum er tla a stula a aukinni mevitund um holla lfshtti og um lei er honum tla a vera hvatning fyrir flk til a taka aukna byrg eigin lfi og heilsu.

Vefurinn er rekinn sem frttamiill, auk ess sem hann er gagnabanki yfir aila sem bja jnustu er fellur a herslum Heilsubankans.

Vi hvetjum ig til a skr ig pstlista Heilsubankans (hr) og sendum vi r frttabrfi okkar tlvupsti ca. tvisvar sinnum mnui. ar koma fram punktar yfir a helsta sem hefur birst sum Heilsubankans, auk tilboa sem eru boi fyrir handhafa Heilsukortsins.

Vi bjum ig velkomin(n) inn vefinn og hlkkum til a sj ig hr sem oftast.

Steiktir sveppir Prenta Rafpstur

g fr og tndi sveppi um helgina. Fann grarlegt magn af fallegum furusveppum og lerkisveppum.

egar heim var komi, urrkai g pnnu ar til vkvinn hafi gufa upp af eim. Svo steikti g vi vgan hita upp r kaldpressari lfuolu. g btti svo sxuum blalauk t og pressuum hvtlauk. lokin btti g vi spnati og kryddai me sjvarsalti og strnumelissu. A lokum dreifi g yfir ristuum furuhnetum.

vlkt slgti og bragast einstaklega vel me glasi af gu, lfrnt rktuu rauvni.

  Til baka Prenta Senda etta vin
 
Greinar Pistill dagsins Vitl Frttir
Reynslusgur Uppskriftir Fyrirspurnir og bendingar Vandaml og rri
Skrning jnustu- og meferarsur

© 2006 Heilsubankinn - Allur rttur skilinn