Heilsubankinn Heimili
ForsaMatariHreyfingHeimiliUmhverfiMeferir
 

Heilsubankinn er vefur um allt er vikemur heilsu okkar og lfshttum. Honum er tla a stula a aukinni mevitund um holla lfshtti og um lei er honum tla a vera hvatning fyrir flk til a taka aukna byrg eigin lfi og heilsu.

Vefurinn er rekinn sem frttamiill, auk ess sem hann er gagnabanki yfir aila sem bja jnustu er fellur a herslum Heilsubankans.

Vi hvetjum ig til a skr ig pstlista Heilsubankans (hr) og sendum vi r frttabrfi okkar tlvupsti ca. tvisvar sinnum mnui. ar koma fram punktar yfir a helsta sem hefur birst sum Heilsubankans, auk tilboa sem eru boi fyrir handhafa Heilsukortsins.

Vi bjum ig velkomin(n) inn vefinn og hlkkum til a sj ig hr sem oftast.

Brjstagjf og andleg lan Prenta Rafpstur

Katrn E. Magnsdttir ljsmir skrifai hugavera grein Morgunblai um hrif brjstagjafar andlega lan mur. g set hr niur helstu punktana r greininni.

ekkt er a brjstagjf minnkar lkurnar a konur jist af unglyndi eftir barnsbur.

a eru tvr stur fyrir essu. Annars vegar losna kvein hormn vi brjstagjfina, sem eru talin meginsta ess a konur finna sur fyrir depur. Hin stan hefur me tilfinningar mur a gera. a a hn finni a hn s a gefa barninu bestu, hugsanlegu nringu, btir lan hennar og brjstagjfin sjlf eflir tengsl milli mur og barns.

Brjstagjafavandaml geta einnig valdi unglyndi og er mikilvgt a taka eim vandamlum strax og au koma upp.

kjlfar ess a barn er vani af brjsti, upplifa mur oft tum kveinn missi og htta andlegri vanlan getur aukist. v yngra sem barni er, egar brjstagjf er htt og v hraar sem barni er vani af brjstinu, v httara er mur andlegri vanlan.

a er v mikilvgt fyrir konur sem huga a v a venja barn sitt af brjsti, a gera a eins rlega og eim er unnt og samvinnu vi barni.

Stundum er konum hlfpartinn rngva til a htta brjstagjf skmmum tma. Vissar astur virast valda essu.

M ar nefna ef stflur, blgur ea kli eru brjstum, sem eru anna hvort endurtekin ea venju svsin. Murinni er talin tr um a hn vri betur sett me v a htta umsvifalaust. Andleg lan essara kvenna getur veri hrein martr langan tma eftir.

nnur sta er ef konur urfa lyfjagjf a halda. etta nstum aldrei rtt sr, ar sem fjlbreytni lyfjaframboi er a miki og nr alltaf hgt a finna lausn, samhlia framhaldandi brjstagjf.

A sjlfsgu getur frumkvi stundum komi fr mur, a vilja htta brjstagjf. egar vandaml eru tengd brjstagjfinni, getur a liti annig t a lausn vandans s flgin a "htta essu bara". arna er mikilvgt a heilbrigisstarfsflk fri konurnar og styrki til a fora eim fr andlegri vanlan.

  Til baka Prenta Senda etta vin
 
Greinar Pistill dagsins Vitl Frttir
Reynslusgur Uppskriftir Fyrirspurnir og bendingar Vandaml og rri
Skrning jnustu- og meferarsur

© 2006 Heilsubankinn - Allur rttur skilinn