Heilsubankinn Heilsubankinn
ForsÝ­aMatarŠ­iHreyfingHeimili­Umhverfi­Me­fer­ir
 
Spjallsvæðið
┴ d÷finni

Heilsubankinn er vefur um allt er vi­kemur heilsu okkar og lÝfshßttum. Honum er Štla­ a­ stu­la a­ aukinni me­vitund um holla lÝfshŠtti og um lei­ er honum Štla­ a­ vera hvatning fyrir fˇlk til a­ taka aukna ßbyrg­ ß eigin lÝfi og heilsu.

Vefurinn er rekinn sem frÚttami­ill, auk ■ess sem hann er gagnabanki yfir a­ila sem bjˇ­a ■jˇnustu er fellur a­ ßherslum Heilsubankans.

Vi­ hvetjum ■ig til a­ skrß ■ig ß pˇstlista Heilsubankans (hÚr) og sendum vi­ ■Úr ■ß frÚttabrÚfi­ okkar Ý t÷lvupˇsti ca. tvisvar sinnum Ý mßnu­i. Ůar koma fram punktar yfir ■a­ helsta sem hefur birst ß sÝ­um Heilsubankans, auk tilbo­a sem eru Ý bo­i fyrir handhafa Heilsukortsins.

Vi­ bjˇ­um ■ig velkomin(n) inn ß vefinn og hl÷kkum til a­ sjß ■ig hÚr sem oftast.

Umfer­arhßva­i hŠttulegur heilsunni Prenta Rafpˇstur

Aukinn hßva­i Ý umhverfinu hefur ßhrif ß heilsuna og er umfer­arhßva­inn verstur.

Ein aflei­ingin af aukinni hßva­amengun er aukin ßhŠtta ß kransŠ­a- og hjartasj˙kdˇmum.

Al■jˇ­a heilbrig­ismßlastofnunin, WHO, komst a­ ■essu eftir a­ ■eir bßru saman fj÷lmargar ni­urst÷­ur rannsˇkna sem ger­ar hafa veri­ um samhengi b˙setu og hßva­a.

Vi­ aukinn umfer­arhßva­a aukast streituhormˇn Ý lÝkamanum sem lei­ir til aukinnar ßhŠttu ß heilsubresti. Steituhormˇnin eru kortisol, adrenalÝn og noradrenalÝn.

Einkum er hßva­i a­ nˇttu til hŠttulegur.

(BŠndabla­i­ sag­i frß)

  Til baka Prenta Senda ■etta ß vin
 
Greinar Pistill dagsins Vi­t÷l FrÚttir
Reynslus÷gur Uppskriftir Fyrirspurnir og ßbendingar Vandamßl og ˙rrŠ­i
Skrßning ß ■jˇnustu- og me­fer­arsÝ­ur

© 2006 Heilsubankinn - Allur rÚttur ßskilinn