Heilsubankinn Mešferšir
ForsķšaMataręšiHreyfingHeimilišUmhverfišMešferšir
 
Mešferšarašili
Višar Ašalsteinsson
Dįleišsla, EFT, Orkujöfnun
Póstnśmer: 110
 
Mešferšar- og žjónustuašilar

Heilsubankinn er vefur um allt er viškemur heilsu okkar og lķfshįttum. Honum er ętlaš aš stušla aš aukinni mešvitund um holla lķfshętti og um leiš er honum ętlaš aš vera hvatning fyrir fólk til aš taka aukna įbyrgš į eigin lķfi og heilsu.

Vefurinn er rekinn sem fréttamišill, auk žess sem hann er gagnabanki yfir ašila sem bjóša žjónustu er fellur aš įherslum Heilsubankans.

Viš hvetjum žig til aš skrį žig į póstlista Heilsubankans (hér) og sendum viš žér žį fréttabréfiš okkar ķ tölvupósti ca. tvisvar sinnum ķ mįnuši. Žar koma fram punktar yfir žaš helsta sem hefur birst į sķšum Heilsubankans, auk tilboša sem eru ķ boši fyrir handhafa Heilsukortsins.

Viš bjóšum žig velkomin(n) inn į vefinn og hlökkum til aš sjį žig hér sem oftast.

Umferšarhįvaši hęttulegur heilsunni Prenta Rafpóstur

Aukinn hįvaši ķ umhverfinu hefur įhrif į heilsuna og er umferšarhįvašinn verstur.

Ein afleišingin af aukinni hįvašamengun er aukin įhętta į kransęša- og hjartasjśkdómum.

Alžjóša heilbrigšismįlastofnunin, WHO, komst aš žessu eftir aš žeir bįru saman fjölmargar nišurstöšur rannsókna sem geršar hafa veriš um samhengi bśsetu og hįvaša.

Viš aukinn umferšarhįvaša aukast streituhormón ķ lķkamanum sem leišir til aukinnar įhęttu į heilsubresti. Steituhormónin eru kortisol, adrenalķn og noradrenalķn.

Einkum er hįvaši aš nóttu til hęttulegur.

(Bęndablašiš sagši frį)

  Til baka Prenta Senda žetta į vin
 
Greinar Pistill dagsins Vištöl Fréttir
Reynslusögur Uppskriftir Fyrirspurnir og įbendingar Vandamįl og śrręši
Skrįning į žjónustu- og mešferšarsķšur

© 2006 Heilsubankinn - Allur réttur įskilinn