Heilsubankinn Me­fer­ir
ForsÝ­aMatarŠ­iHreyfingHeimili­Umhverfi­Me­fer­ir
 
Me­fer­ara­ili
Vi­ar A­alsteinsson
Dßlei­sla, EFT, Orkuj÷fnun
Pˇstn˙mer: 110
 
Me­fer­ar- og ■jˇnustua­ilar

Heilsubankinn er vefur um allt er vi­kemur heilsu okkar og lÝfshßttum. Honum er Štla­ a­ stu­la a­ aukinni me­vitund um holla lÝfshŠtti og um lei­ er honum Štla­ a­ vera hvatning fyrir fˇlk til a­ taka aukna ßbyrg­ ß eigin lÝfi og heilsu.

Vefurinn er rekinn sem frÚttami­ill, auk ■ess sem hann er gagnabanki yfir a­ila sem bjˇ­a ■jˇnustu er fellur a­ ßherslum Heilsubankans.

Vi­ hvetjum ■ig til a­ skrß ■ig ß pˇstlista Heilsubankans (hÚr) og sendum vi­ ■Úr ■ß frÚttabrÚfi­ okkar Ý t÷lvupˇsti ca. tvisvar sinnum Ý mßnu­i. Ůar koma fram punktar yfir ■a­ helsta sem hefur birst ß sÝ­um Heilsubankans, auk tilbo­a sem eru Ý bo­i fyrir handhafa Heilsukortsins.

Vi­ bjˇ­um ■ig velkomin(n) inn ß vefinn og hl÷kkum til a­ sjß ■ig hÚr sem oftast.

Verkjalyf Prenta Rafpˇstur

Ein hugsanleg aflei­ing ˇhollra lÝfshßtta okkar Ý dag er aukin sala ß verkjalyfjum. Aflei­ing rangs matarŠ­is er oft a­ fˇlk ■jßist meira af h÷fu­verkjum, li­verkjum, magaverkjum og ■annig mß lengi telja. Einnig getur streita orsaka­ s÷mu vanlÝ­anina og nˇg er n˙ af henni Ý lÝfsstÝl n˙tÝmans.

═ BandarÝkjunum hefur sala ß verkjalyfjum aukist grÝ­arlega og ß ßrunum 1997 - 2005 jˇkst salan ß 5 algengustu verkjalyfjunum um 88%. Magni­ sem selt var nŠg­i til a­ gefa hverri einustu manneskju Ý landinu um 300mg af verkjalyfjum.

١ Úg ■ekki ekki t÷lur frß ═slandi, geri Úg mÚr Ý hugalund a­ hÚr sÚ s÷mu s÷gu a­ segja. ╔g tˇk eftir ■vÝ um daginn, Ý g÷ngufer­ minni um bŠinn, a­ nŠr jafn algengt var a­ sjß tˇma verkjalyfjapakka Ý ruslinu ß g÷tunni, eins og sŠlgŠtisbrÚf og anna­ drasl.

á

Hafa ■arf Ý huga vi­ notkun ß verkjalyfjum, a­ ef vi­ grÝpum alltaf til ■eirra, eykst ■ol okkar st÷­ugt og vi­ ■urfum stŠrri og stŠrri skammta, til a­ slß ß s÷mu ˇ■Šgindi.

Einnig ■urfum vi­ a­ hugsa ˙t Ý ■a­, af hverju vi­ fßum verki. Verkirnir eru vegvÝsar okkar ß ■a­ a­ eitthva­ ami a­. ═ sta­ ■ess a­ deyfa bara verkinn og halda ßfram ˇhindra­, ■ß er vert a­ staldra vi­ og huga a­ ■vÝ afhverju lÝkaminn er a­ kvarta og hvort vi­ getum eitthva­ gert til a­ lÚtta honum og um lei­ okkur lÝfi­.

á

Munum a­ verkjalyfin eru ekki nein lŠkning, heldur eing÷ngu deyfing. Ors÷kin fyrir verknum er vŠntanlega ßfram til sta­ar.

  Til baka Prenta Senda ■etta ß vin
 
Greinar Pistill dagsins Vi­t÷l FrÚttir
Reynslus÷gur Uppskriftir Fyrirspurnir og ßbendingar Vandamßl og ˙rrŠ­i
Skrßning ß ■jˇnustu- og me­fer­arsÝ­ur

© 2006 Heilsubankinn - Allur rÚttur ßskilinn