Heilsubankinn Mešferšir
ForsķšaMataręšiHreyfingHeimilišUmhverfišMešferšir
 
Mešferšarašili
Gušnż Halla Gunnlaugsdóttir
Reykelsismešferš, Sunray kennari, Lithimnufręšingur
Póstnśmer: 861
Gušnż Halla Gunnlaugsdóttir
 
Mešferšar- og žjónustuašilar

Heilsubankinn er vefur um allt er viškemur heilsu okkar og lķfshįttum. Honum er ętlaš aš stušla aš aukinni mešvitund um holla lķfshętti og um leiš er honum ętlaš aš vera hvatning fyrir fólk til aš taka aukna įbyrgš į eigin lķfi og heilsu.

Vefurinn er rekinn sem fréttamišill, auk žess sem hann er gagnabanki yfir ašila sem bjóša žjónustu er fellur aš įherslum Heilsubankans.

Viš hvetjum žig til aš skrį žig į póstlista Heilsubankans (hér) og sendum viš žér žį fréttabréfiš okkar ķ tölvupósti ca. tvisvar sinnum ķ mįnuši. Žar koma fram punktar yfir žaš helsta sem hefur birst į sķšum Heilsubankans, auk tilboša sem eru ķ boši fyrir handhafa Heilsukortsins.

Viš bjóšum žig velkomin(n) inn į vefinn og hlökkum til aš sjį žig hér sem oftast.

Rįš viš sólbruna Prenta Rafpóstur

Viš sögšum frį žvķ hér um daginn aš meirihluti sólarvarna gera ekki žaš gagn sem žeim er ętlaš. Žaš er žvķ mikilvęgt aš vanda vel til žegar velja į sólarvörn.

En ef svo illa vill til aš žiš brenniš eru mörg góš rįš viš sólbruna sem leynast inni į heimilum ykkar.

Lang besta rįšiš er AloVera plantan. Hęgt er aš taka blöš af plöntunni og hafa inni ķ ķsskįp. Įšur en laufin eru notuš skal fletta ysta laginu af og lįta kjötiš snśa nišur aš brunanum. Plantan slęr į bólguna og svišann.

 

Mörg önnur rįš mį nota sem koma śr eldhśsinu. Matarsódi kęlir sólbruna. Hęgt er aš leysa hann upp ķ vatni og nota ķ compressu og einnig er hęgt aš setja hįlfan bolla af matarsóda śt ķ volgt bašvatniš. Lįtiš svo brennda svęšiš žorna meš žvķ aš lįta loft leika um žaš.

Gott getur veriš aš nudda brennda svęšiš meš agśrkusneišum. Žęr kęla og róa brunann.

Sķtrónusafi kęlir einnig sólbruna og sótthreinsar um leiš svęšiš. Blandiš safa śr žremur sķtrónum ķ tvo bolla af köldu vatni og vętiš brunann meš svampi.

Einnig er gott aš setja haframjöl śt ķ bašvatniš - haframjöl er gott viš żmsum hśšvandamįlum.

Aš lokum er gott aš bera hreina jógśrt meš lifandi gerlum į brunann. Leyfiš henni aš virka ķ smį stund og hreinsiš svo af meš köldu vatni.

 

Sjį einnig Aloe Vera og Sólarvörn

  Til baka Prenta Senda žetta į vin
 
Greinar Pistill dagsins Vištöl Fréttir
Reynslusögur Uppskriftir Fyrirspurnir og įbendingar Vandamįl og śrręši
Skrįning į žjónustu- og mešferšarsķšur

© 2006 Heilsubankinn - Allur réttur įskilinn