Heilsubankinn Heimiliš
ForsķšaMataręšiHreyfingHeimilišUmhverfišMešferšir
 

Heilsubankinn er vefur um allt er viškemur heilsu okkar og lķfshįttum. Honum er ętlaš aš stušla aš aukinni mešvitund um holla lķfshętti og um leiš er honum ętlaš aš vera hvatning fyrir fólk til aš taka aukna įbyrgš į eigin lķfi og heilsu.

Vefurinn er rekinn sem fréttamišill, auk žess sem hann er gagnabanki yfir ašila sem bjóša žjónustu er fellur aš įherslum Heilsubankans.

Viš hvetjum žig til aš skrį žig į póstlista Heilsubankans (hér) og sendum viš žér žį fréttabréfiš okkar ķ tölvupósti ca. tvisvar sinnum ķ mįnuši. Žar koma fram punktar yfir žaš helsta sem hefur birst į sķšum Heilsubankans, auk tilboša sem eru ķ boši fyrir handhafa Heilsukortsins.

Viš bjóšum žig velkomin(n) inn į vefinn og hlökkum til aš sjį žig hér sem oftast.

Hvķttiš tennurnar meš jaršarberjum Prenta Rafpóstur

Stöšugt fęrist ķ vöxt aš fólk reyni żmsar ašferšir til aš fį tennur sķnar perluhvķtar. Żmislegt hefur įhrif į aš tennurnar ķ okkur litast en nżtt višmiš ķ dag, kemur eflaust frį stórstjörnunum ķ Amerķkunni, žar sem enginn er mašur meš mönnum, nema fara reglulega ķ tannhvķttun.

Hér į landi viršist žetta einnig fęrast ķ vöxt og viršist tannhvķttun til dęmis hafa bęst viš į listann, yfir žaš sem telst algjörlega naušsynlegt fyrir veršandi brśšur aš gera įšur en stóri dagurinn rennur upp.

 

Margir kvarta hins vegar yfir kuli ķ tönnum eftir slķkar mešferšir og eins geta žessar mešferšir haft slęm įhrif į góminn og taugaenda ķ gómnum.

Žaš sem orsakar žaš aš tennurnar ķ okkur litast, eru lituš mólekśl sem finnast til dęmis ķ raušvķni, kaffi og tei.

 

Ef žś vilt prófa öruggari leiš til aš lżsa tennurnar getur žś prófaš žessa einföldu ašferš:

  • Kremdu eitt vel žroskaš jaršarber og blandašu žvķ viš ½ tsk. af matarsóda.
  • Dreifšu blöndunni į tennurnar og lįttu standa ķ 5 mķnśtur.
  • Burstašu tennurnar meš smį tannkremi og hreinsašu.

Žrįtt fyrir aš žessi ašferš sé algjörlega įhęttulaus ber žó aš hafa ķ huga aš ofnota hana ekki, žar sem aš ofnotkun getur mögulega haft slęm įhrif į glerjung tannanna. Framkvęmiš žvķ ekki oftar en vikulega.

  Til baka Prenta Senda žetta į vin
 
Greinar Pistill dagsins Vištöl Fréttir
Reynslusögur Uppskriftir Fyrirspurnir og įbendingar Vandamįl og śrręši
Skrįning į žjónustu- og mešferšarsķšur

© 2006 Heilsubankinn - Allur réttur įskilinn