Heilsubankinn Me­fer­ir
ForsÝ­aMatarŠ­iHreyfingHeimili­Umhverfi­Me­fer­ir
 
Me­fer­ara­ili
Sigr˙n Sˇl Sˇlmundsdˇttir
SvŠ­a- og vi­brag­sfrŠ­ingur, IlmkjarnaolÝufrŠ­ingur, V÷­va- og hreyfifrŠ­ingur
Pˇstn˙mer: 105
Sigr˙n Sˇl Sˇlmundsdˇttir
 
Me­fer­ar- og ■jˇnustua­ilar

Heilsubankinn er vefur um allt er vi­kemur heilsu okkar og lÝfshßttum. Honum er Štla­ a­ stu­la a­ aukinni me­vitund um holla lÝfshŠtti og um lei­ er honum Štla­ a­ vera hvatning fyrir fˇlk til a­ taka aukna ßbyrg­ ß eigin lÝfi og heilsu.

Vefurinn er rekinn sem frÚttami­ill, auk ■ess sem hann er gagnabanki yfir a­ila sem bjˇ­a ■jˇnustu er fellur a­ ßherslum Heilsubankans.

Vi­ hvetjum ■ig til a­ skrß ■ig ß pˇstlista Heilsubankans (hÚr) og sendum vi­ ■Úr ■ß frÚttabrÚfi­ okkar Ý t÷lvupˇsti ca. tvisvar sinnum Ý mßnu­i. Ůar koma fram punktar yfir ■a­ helsta sem hefur birst ß sÝ­um Heilsubankans, auk tilbo­a sem eru Ý bo­i fyrir handhafa Heilsukortsins.

Vi­ bjˇ­um ■ig velkomin(n) inn ß vefinn og hl÷kkum til a­ sjß ■ig hÚr sem oftast.

Bein■ynning Prenta Rafpˇstur

Bein■ynning er ■egar beinin tapa kalki, ■ß minnkar styrkur beinanna og mun hŠttara er ß beinbrotum. Mun algengara er a­ bein■ynning ver­i hjß konum en k÷rlum og sjaldgŠft er a­ bein■ynning lßti ß sÚr krŠla fyrr en um og eftir 55 ßra aldur. HŠgt er a­ draga ˙r ßhŠttu ß a­ ■rˇa bein■ynningu me­ heilsusamlegu lÝferni, reglulegri hreyfingu og nŠringarrÝku matarŠ­i. Kalk og D-vÝtamÝn eru nau­synleg bŠtiefni til uppbyggingar beinanna.

Sjaldan fylgja einkenni bein■ynningu og ■vÝ hefur ■ynning oft ßtt sÚr sta­ ßn vitundar einstaklingsins og hann ■vÝ algj÷rlega ˇme­vita­ur um ßstand beina sinna. HŠgt er a­ mŠla bein■Úttnina me­ bein■ÚttnimŠlingu, sem er ßkve­in ger­ r÷ntgenrannsˇknar, k÷llu­ DXA.

En er hŠgt a­ sjß fyrir um ■rˇun ß bein■ynningu Ý reglulegu eftirliti hjß tannlŠkninum? Breskir rannsakendur telja sig hafa fundi­ upp t÷lvuforrit sem a­ getur lesi­ af tannlŠknar÷ntgenmyndum og sagt til um hvort a­ um rřrnun ß bein■Úttni sÚ a­ rŠ­a Ý ne­ri kjßlkabeinum, sem gŠfi ■ß til kynna a­ um bein■ynningu gŠti veri­ a­ rŠ­a.

Ůessi lausn vŠri mj÷g einf÷ld, ˇdřr og gŠti leitt til ■ess a­ fˇlk vissi fyrr en Ý ˇefni vŠri komi­, hvernig ßstand beina ■eirra vŠri. Ef a­ r÷ntgenmyndirnar frß reglulegu tannlŠknafer­unum sřndu merki um breytingu e­a rřrnun, vŠri hŠgt a­ rß­leggja vi­komandi a­ fara Ý dřrari rannsˇknir eins og bein■ÚttnimŠlingu.

Breska rannsˇknin var unnin ˙r r÷ntgenmyndum beina 652 evrˇpskra kvenna ß aldrinum 45-70 ßra. Allar konurnar fˇru Ý DXA bein■ÚttnimŠlingu, ßsamt ■vÝ a­ fara Ý hef­bundnar r÷ntgenmyndat÷kur hjß tannlŠkni, sem a­ sřndu allan kjßlkann.

Sřndu ni­urst÷­urnar a­ bein■ynning var farin a­ myndast hjß 140 ■essara kvenna samkvŠmt bein■ÚttnimŠlingunni og h÷f­u meira en helmingur tilfallanna ß­ur greinst ß hef­bundnu tannlŠknar÷ntgenmyndunum. Dr. Hugh Devlin, frß hßskˇlanum Ý Manchester, sem střr­i ■essari rannsˇkn sag­i a­ Ýgrunda ■yrfti ■essa tŠkni vel og kanna vi­horf bŠ­i tannlŠknanna sjßlfra og ■eirra skjˇlstŠ­inga hvort a­ grundv÷llur vŠri fyrir ■vÝ og vilji, a­ hafa ■ennan valkost Ý bo­i.

Hann telur bŠ­i au­velt og ˇdřrt a­ koma ■essum hugb˙na­i fyrir Ý r÷ntgenvÚlum tannstofanna og mikill sparna­ur vŠri Ý h˙fi vegna ver­munar ß venjulegum r÷ntgenrannsˇknum og svo ß DXA r÷ntgenrannsˇknum. Einnig vŠru mun meiri lÝkur ß a­ bein■ynning uppg÷tva­ist hjß einstaklingum ß fyrstu stigum ■ar sem a­ flestir fŠru reglulega Ý eftirlit hjß tannlŠknum.

  Til baka Prenta Senda ■etta ß vin
 
Greinar Pistill dagsins Vi­t÷l FrÚttir
Reynslus÷gur Uppskriftir Fyrirspurnir og ßbendingar Vandamßl og ˙rrŠ­i
Skrßning ß ■jˇnustu- og me­fer­arsÝ­ur

© 2006 Heilsubankinn - Allur rÚttur ßskilinn