Heilsuefling Hildar

Það er ekki komin dagsetning á næsta námskeið, en ef þú skráir þig á biðlistann, þá sendum við þér skilaboð og þú færð tækifæri á að skrá þig um leið og opnað verður fyrir skráningar.

Langar þig í meiri orku, minni verki, betri líðan og bættan svefn? Þá er þetta námskeið sem þú skalt ekki láta fara fram hjá þér.

Kannastu við að hafa sagt eitthvað af eftirfarandi:

Ég þyngist sama hversu lítið ég set ofan í mig
Ég léttist ekkert sama hversu mikið ég púla í ræktinni
Ég er að drepast í bakinu en ég finn enga langtíma lausn
Ég er með stöðuga verki í hnjánum (eða fingrunum, öxlunum, mjöðmunum.....) en þetta kemur víst bara með aldrinum
Ég er með bullandi hátt kólesteról og/eða blóðþrýstingurinn er allt of hár, en þetta er jú bara í ættinni

Við hrjáumst af svo mörgum kvillum sem við teljum oft á tíðum að ekkert sé hægt að gera við og við þurfum bara að læra að lifa með.

Ert þú mögulega að takast á við eitthvað af eftirfarandi?

Námskeiðið „Lykillinn að bættri líðan og betri heilsu“ er frítt og stendur yfir í fjórar vikur.

Þar munum við:

skoða stöðuna okkar,
hvað orsakar mögulega slæma líðan okkar,
hvernig þróunin hefur verið með heilsuna hjá okkur,
hverjar framtíðarhorfur okkar eru
og hvaða möguleikar eru í stöðunni til að grípa inní og breyta þróuninni á jákvæðan og uppbyggjandi hátt.

Við hugum að því hver grunnorsökin er að flestum okkar vandamálum og hvaða kerfi þurfa að komast í jafnvægi til að líkaminn nái heilsu á ný.

Dagskrá námskeiðsins:

Vika 1. Orsökin

Við tökum stöðuna á heilsunni okkar og skoðum hvenær hlutirnir fóru að snúast til verri vegar, sem var jafnvel mun fyrr en við höfum gert okkur grein fyrir.

Við veltum jafnframt fyrir okkur orsökunum og hvað það var sem leiddi kerfið okkar í ójafnvægi.

Vika 2. Afleiðingin

Nú þegar við áttum okkur betur á orsök heilsuvanda okkar, þá skoðum við hverjar afleiðingarnar mögulega eru og hvernig þróunin getur haldið áfram til verri vegar, ef ekki er gripið inn í með réttum meðulum.

Vika 3. Lausnin

Þegar við höfum náð að tengja orsök og afleiðingu, þá skoðum við hvaða mögulegu lausnir eru í stöðunni og hvar sé hægt að fá aðstoð.

Er hægt að minnka eða losna við einkenni ólæknandi sjúkdóma?
Ef ég hef ekki fengið neina hjálp frá heilbrigðiskerfinu, get ég þá samt gert mér vonir um bætta líðan?
Ef það er til lausn við vanda mínum, afhverju er ég þá ekki fyrir löngu búin/n að fá réttar leiðbeiningar?
Og ef það er til lausn og leið, afhverju eru ekki allir löngu búnir að fara þessa leið?

Vika 4. Leiðin

Nú þegar við sjáum hvar vandinn liggur, hvar lausnin er og hvað við getum gert í okkar stöðu, erum við þá tilbúin í að taka skrefið? Hvað gæti staðið í veginum fyrir því að við réttum okkur eftir lausninni? Og hvaða von getum við átt á bættri líðan og lífi?

Hæ, Hildur hér.

Allt mitt líf hef ég þurft að takast á við mikil heilsufarsvandamál sem hafa stöðugt þróast til verri vegar í gegnum árin. Fyrir örfáum árum síðan var ástand mitt orðið svo slæmt að ég gat eingöngu staðið upprétt í um 2 klukkustundir á dag. Ég var með stöðuga verki, enga orku, svaf illa og þjáðist af langvarandi mígreni.

Ég hef verið að safna á mig sjúkdómsgreiningum allt mitt líf, þ.m.t. er liðagigt, slitgigt, meltingarsjúkdómar, vefjagigt, síþreyta, krónískt mígreni, skjaldkirtilssjúkdómar, hjartsláttaóregla og svona má lengi telja.

Fyrir um 6 árum fékk ég nóg. Ég neitaði að vera fórnarlamb “ólæknandi” sjúkdóma og sór þess eið að finna leið til að öðlast aftur heilsu mína og líf.

Það tók mig um tvö ár að þróa prógramm, byggðu á nýjustu rannsóknum, sem gerði það að verkum að ég losnaði við nær öll einkennin sem höfðu stjórnað lífi mínu fram að því. Ég fékk aftur fulla orku, verkjaleysi og upplifði vellíðan á ný.

Markmið mitt er að aðstoða eins marga og ég get að feta sömu braut og ég hef farið og vonandi hjálpa þeim að ná sambærilegum árangri og ég hef náð.

Það væri frábært að fá þig í hóp þeirra sem vilja vita meira og við getum skoðað hvaða möguleikar eru í stöðunni fyrir þig.

Fleiri hundruð manns hafa nú farið í gegnum námskeiðin hennar Hildar. Skjólstæðingar Hildar hafa náð stórkostlegum árangri með heilsuna og margir orðið einkennalausir með öllu af sínum fyrri sjúkdómum.

Meðal þeirra sjúkdóma sem fólk hefur náð árangri með eru liðagigt, vefjagigt, þvagsýrugigt, síþreyta, hár blóðþrýstingur, há blóðfita, asmi, krónískar sýkingar, iðraólga, chrons, sáraristilbólga, vanvirkur skjaldkirtill, sykursýki, stoðkerfisvandamál, mígreni, ofþyngd og svo margt fleira.

Það eru margir sem eru farnir að þekkja til námskeiðanna hennar Hildar og jafnvel heyrt af góðum árangri – en hafa ekki haft sig af stað sjálfir

NÚNA ER TÆKIFÆRIÐ á að skoða hvort þessi leið hentar þér, hvort hún geti nýst þér og hvort þú sért tilbúin/n að stíga skrefið.

Þú færð jafnframt tækifæri á að sjá hvernig Hildur vinnur og hvernig það er að vinna með henni.

Skráðu þig á FRÍTT 4RA VIKNA netnámskeið með Hildi:

„Lykillinn að bættri líðan og betri heilsu“

og stefndu að því að umbreyta heilsu þinni og líðan.

Skráðu þig á FRÍTT 4RA VIKNA netnámskeið með Hildi:

„Lykillinn að bættri líðan og betri heilsu“

og stefndu að því að umbreyta heilsu þinni og líðan.

4ra vikna FRÍTT netnámskeið

4ra Vikna Undirbúningur Að Betra Lífi

SKILNINGUR ER FORSENDA ÁRANGURS

JIM JER SEY

JIM JER SEY

JIM JER SEY

Heilsuefling Hildar

Þátttakendur eru sammála um árangurinn: