Þrif á útigrillinu
Fræðslumolar um meðferðirFræðsluskjóðan

Þrif á útigrillinu

Útigasgrillið þarf að þrífa reglulega eins og hvert annað heimilistæki. Gott er að slökkva ekki strax á grillinu eftir notkun, heldur hækka hitann og leyfa mestu fitunni að brenna af grillgrindinni. Nudda svo með vírbursta yfir grindurnar á meðan þær eru enn heitar. Svo þarf reglulega að taka það vel …

READ MORE →
Rjukandi utigrill
Fræðslumolar um meðferðirFræðsluskjóðan

Rjúkandi útigrill

Til þess að reykur standi ekki upp frá grillinu, er gott ráð að henda grófu salti í glóðirnar, þannig losnar maður ekki bara við reykinn, heldur helst glóðin lengur heit.

READ MORE →
Agave sýróp í stað sykurs
Fræðslumolar um meðferðirFræðsluskjóðan

Agave sýróp í stað sykurs

Ef skipta á sykri út í stað sýróps þá er gott að miða við 1 dl. sykur =1/3 -1/2 dl. Agave sýróp

READ MORE →
Kókosolía í stað smjörlíkis
Fræðslumolar um meðferðirFræðsluskjóðan

Kókosolía í stað smjörlíkis

Ef þið viljið nota kókosolíu í stað smjörlíkis í uppskriftum þá er gott að miða við 1 dl. smjörlíki = ¾ dl. kókosolía

READ MORE →
Agave síróp
Fræðslumolar um meðferðirFræðsluskjóðan

Agave sýróp

Agave sýróp er unnið úr kaktusplöntu sem ber sama nafn. Er það upprunalega ættað frá Mexíkó. Það er með mjög lágan sykurstuðul og veldur því miklu minni sveiflum í blóðsykri en sykur gerir. Þetta gerir það að verkum að margir með sykursýki 2 og Candida, geta notað Agave sýróp í …

READ MORE →
Spelt í stað hveitis
Fræðslumolar um meðferðirFræðsluskjóðan

Spelt í stað hveitis

Ef skipta á út hveiti fyrir spelt þá passar að nota sama magn af fínmöluðu spelti í stað hveitisins

READ MORE →
glútenlaust mjöl
Fræðslumolar um meðferðirFræðsluskjóðan

Glútenlaust mjöl

Ef þið þolið ekki glútein getið þið búið til ykkar eigin mjölblöndu sem er létt og góð, til að nota í stað hveitis eða spelts í uppskriftum: 2 bollar hrísgrjónamjöl 2/3 bolli kartöflumjöl 1/3 bolli tapioca mjöl

READ MORE →
vax og lím
Fræðslumolar um þrif á fatnaðiFræðsluskjóðan

Hvernig nær maður lími og vaxi úr fötum?

Ef lím eða vax fer í fötin, setjið dagblað yfir blettinn og straujið yfir á lágum hita, nær öllu úr.

READ MORE →
hvítir sokkar
Fræðslumolar um þrif á fatnaðiFræðsluskjóðan

Hvítir sokkar

Hvítir sokkar verða alveg skjannahvítir ef þeir eru soðnir í vatni með nokkrum sítrónusneiðum. Sítrónan er náttúrulegt bleikiefni.

READ MORE →
tyggjó í fötum
Fræðslumolar um þrif á fatnaðiFræðsluskjóðan

Að ná tyggjó úr fatnaði

Besta ráðið til að ná tyggigúmíi úr flík, er að frysta flíkina og þá molnar tyggjóið auðveldlega úr. Ef að aðstæður eru þannig að ekki er hægt að koma því við að setja flíkina í frysti, þá er gott að setja klaka á tyggjóklessuna, en við það harðnar það aðeins …

READ MORE →