Heilsubankinn Heilsubankinn
ForsaMatariHreyfingHeimiliUmhverfiMeferir
 
Spjallsvæðið
dfinni

Heilsubankinn er vefur um allt er vikemur heilsu okkar og lfshttum. Honum er tla a stula a aukinni mevitund um holla lfshtti og um lei er honum tla a vera hvatning fyrir flk til a taka aukna byrg eigin lfi og heilsu.

Vefurinn er rekinn sem frttamiill, auk ess sem hann er gagnabanki yfir aila sem bja jnustu er fellur a herslum Heilsubankans.

Vi hvetjum ig til a skr ig pstlista Heilsubankans (hr) og sendum vi r frttabrfi okkar tlvupsti ca. tvisvar sinnum mnui. ar koma fram punktar yfir a helsta sem hefur birst sum Heilsubankans, auk tilboa sem eru boi fyrir handhafa Heilsukortsins.

Vi bjum ig velkomin(n) inn vefinn og hlkkum til a sj ig hr sem oftast.

a er hollt a gefa bl Prenta Rafpstur

a a gefa bl getur ekki einungis bjarga mannslfum, a hefur lka g hrif na eigin heilsu og hjarta. Blgjf getur hjlpa lkamanum a halda jafnvgi jrnbskap snum og styrkir hringrs blstreymis lkamanum.

Karlmenn eru gjarnari til a safna upp of miklu jrni lkamanum og v enn mikilvgara fyrir , a gefa bl til a vernda hjarta sitt og heilsu. eir ttu a gefa bl rlega og allt upp a 6 sinnum yfir ri, ea eftir jrnuppsfnun lkamans. Mikilvgt er a lta mla jrnbskapinn reglulega.

Rmlega 1200 manns, konur og karlar aldrinum 43 til 87 ra, voru rannsku yfir 6 ra tmabil. ll glmdu au vi sama avandaml, sem a lsti sr minna blfli til tlima. eim var skipt upp tvo hpa og var dregi bl fr llum rum hpnum 6 mnaa fresti, til a draga r jrnuppsfnun eirra.

egar liti var yfir heildarniursturnar lok rannsknarinnar, kom ljs a enginn srstakur munur var blfli milli hpanna tveggja. En egar a niurstunum var skipt upp eftir aldri tttakenda kom ljs a hj yngra flkinu, .e. fr 43 til 61 rs, voru frri dausfll, frri hjartafll og heilablfll eim hpi sem reglulega fr bltku.

Blbankinn fagnar llum njum blgjfum, a er alltaf rf og mikilvgt fyrir alla landsmenn a innistaa s alltaf gum pls bankanum. Til a gefa bl arftu a vera orinn 18 ra, vera yfir 50 kg., heilsuhraust/ur og lyfjalaus.

Inn vefsu blbankans http://www.blodbankinn.is/ er a finna allar upplsingar um hvar og hvernig hgt er a gefa bl og einnig allt um ferir Blbankablsins, sem a fyrirtki ttu svo sannarlega a huga a nta sr fyrir starfsmenn sna.

Styrktu na eigin heilsu og bjargau mannslfi um lei - Gefu bl.

  Til baka Prenta Senda etta vin
 
Greinar Pistill dagsins Vitl Frttir
Reynslusgur Uppskriftir Fyrirspurnir og bendingar Vandaml og rri
Skrning jnustu- og meferarsur

© 2006 Heilsubankinn - Allur rttur skilinn