Heilsubankinn Me­fer­ir
ForsÝ­aMatarŠ­iHreyfingHeimili­Umhverfi­Me­fer­ir
 
Me­fer­ara­ili
Harpa Gu­mundsdˇttir
AlexandertŠknikennari
Pˇstn˙mer: 105
Harpa Gu­mundsdˇttir
 
Me­fer­ar- og ■jˇnustua­ilar

Heilsubankinn er vefur um allt er vi­kemur heilsu okkar og lÝfshßttum. Honum er Štla­ a­ stu­la a­ aukinni me­vitund um holla lÝfshŠtti og um lei­ er honum Štla­ a­ vera hvatning fyrir fˇlk til a­ taka aukna ßbyrg­ ß eigin lÝfi og heilsu.

Vefurinn er rekinn sem frÚttami­ill, auk ■ess sem hann er gagnabanki yfir a­ila sem bjˇ­a ■jˇnustu er fellur a­ ßherslum Heilsubankans.

Vi­ hvetjum ■ig til a­ skrß ■ig ß pˇstlista Heilsubankans (hÚr) og sendum vi­ ■Úr ■ß frÚttabrÚfi­ okkar Ý t÷lvupˇsti ca. tvisvar sinnum Ý mßnu­i. Ůar koma fram punktar yfir ■a­ helsta sem hefur birst ß sÝ­um Heilsubankans, auk tilbo­a sem eru Ý bo­i fyrir handhafa Heilsukortsins.

Vi­ bjˇ­um ■ig velkomin(n) inn ß vefinn og hl÷kkum til a­ sjß ■ig hÚr sem oftast.

Stuttir l˙rar eru gˇ­ir fyrir hjarta­ Prenta Rafpˇstur

Nřlega var ger­ vi­amikil rannsˇkn, frß The Harvard School of Public Health og The University of Athens Medical School Ý Grikklandi, um ßhrif ■ess ß hjarta­, a­ taka sÚr l˙r um mi­jan dag.

Ni­urst÷­urnar, sem a­ birtust Ý febr˙arhefti The Archives of Internal Medicine, bentu allar til ■ess a­ eftirmi­dagsl˙rar drŠgju verulega ˙r lÝkum ß hjartasj˙kdˇmum, sem a­ leiddu til dau­a, bŠ­i hjß konum og k÷rlum.

Rannsaka­ir voru 23.681 einstaklingar sem bjuggu ß Grikklandi. ═ upphafi rannsˇknarinnar voru allir ■ßtttakendur hraustir og enginn haf­i einkenni e­a s÷gu um hjartasj˙kdˇma, nÚ a­ra alvarlega sj˙kdˇma. Me­altÝminn sem a­ einstaklingunum var fylgt eftir var 6.3 ßr.

Sřndu ni­urst÷­urnar a­ hjß ■eim einstaklingum sem a­ tˇku sÚr l˙r, allavega 3 sinnum Ý viku, Ý u.■.b. 30 mÝn˙tur Ý senn, voru Ý 37% minni ßhŠttu ß a­ deyja af v÷ldum hjartasj˙kdˇma en ■eir sem a­ ekki tˇku sÚr l˙r um mi­jan dag. Ůeir sem a­ tˇku sÚr l˙r ÷­ru hvoru, voru Ý 12% minni ßhŠttu. Sřnilegastur var munurinn hjß hraustum vinnandi karlm÷nnum og minni hjß ■eim sem a­ ekki unnu e­a unnu lÚttari st÷rf. Munurinn me­al kvennanna var ■a­ lÝtill og dau­sf÷ll ■a­ fß a­ ■Šr ni­urst÷­ur voru ekki jafn marktŠkar og hjß k÷rlunum.

Rannsakendurnir mßtu ■a­ svo a­ ■a­ a­ taka l˙r, sřni sig sem streitulosun hjß heilbrig­um einstaklingum, ■ar sem sanna­ sÚ a­ streita hafi, bŠ­i til lengri og skemmri tÝma, mikil ßhrif ß alvarlega hjartasj˙kdˇma. Ůa­ a­ munurinn vŠri svo augljˇs ß milli ■eirra sem a­ unnu miki­ og erfi­a vinnu og hinna sem a­ minna unnu, endurspegli mismunandi streitu■Štti og ßhrif ■eirra ß hjarta­ og hjartasj˙kdˇma.

Me­ ■a­ Ý huga a­ hjartasj˙kdˇmar og dau­sf÷ll af ■eirra s÷kum, eru mun fŠrri Ý Mi­jar­arhafsl÷ndunum og ■eim l÷ndum sem a­ hafa Ý gegnum aldirnar haft ■a­ a­ venju a­ taka eftirmi­dagsl˙r eru skilabo­in skřr. Ef ■˙ getur fengi­ ■Úr eftirmi­dagsl˙r, ger­u ■a­ ■ß!!

  Til baka Prenta Senda ■etta ß vin
 
Greinar Pistill dagsins Vi­t÷l FrÚttir
Reynslus÷gur Uppskriftir Fyrirspurnir og ßbendingar Vandamßl og ˙rrŠ­i
Skrßning ß ■jˇnustu- og me­fer­arsÝ­ur

© 2006 Heilsubankinn - Allur rÚttur ßskilinn