Heilsubankinn Heilsubankinn
ForsaMatariHreyfingHeimiliUmhverfiMeferir
 
Spjallsvæðið
dfinni

Heilsubankinn er vefur um allt er vikemur heilsu okkar og lfshttum. Honum er tla a stula a aukinni mevitund um holla lfshtti og um lei er honum tla a vera hvatning fyrir flk til a taka aukna byrg eigin lfi og heilsu.

Vefurinn er rekinn sem frttamiill, auk ess sem hann er gagnabanki yfir aila sem bja jnustu er fellur a herslum Heilsubankans.

Vi hvetjum ig til a skr ig pstlista Heilsubankans (hr) og sendum vi r frttabrfi okkar tlvupsti ca. tvisvar sinnum mnui. ar koma fram punktar yfir a helsta sem hefur birst sum Heilsubankans, auk tilboa sem eru boi fyrir handhafa Heilsukortsins.

Vi bjum ig velkomin(n) inn vefinn og hlkkum til a sj ig hr sem oftast.

Hldum fram a lra Prenta Rafpstur

Eitt af v mikilvgasta sem a vi getum gert til a halda gri heilsu og lifa sem lengst, er a halda fram a lra. ll menntun, frsla og ekki sst sklaganga seinni helmingi lfsins, getur btt vi nokkrum rum lfsskeii.

etta kemur fram New York Times n fyrr mnuinum. Margar rannsknir hafa veri gerar vs vegar um heiminn og allar benda r til ess sama. Hvar heiminum sem a br, hvaa landi sem er, mean a heldur fram a lra, helduru betri heilsu og lifir lengur.

Margar stur liggja arna a baki. a a vera a lra heldur heilafrumunum ferskari, btir minni og getur dregi r tmabrri ldrun heilans. A vera skla, myndar oftar en ekki sterkt, gott og fjlbreytt tengslanet og eignast marga hugavera vini me smu ea svipu hugaml. A auki fylgir lang oftast hrri innkoma kjlfari frekara nmi og v batna lfskjrin um lei.

Niurstaan er v s a viljir bta heilsuna og lifa nokkrum runum lengur - fjrfestu nmi. Finndu a sem a ig hefur alltaf dreymt um a lra. huginn mun drfa ig fram skemmtilegu og hugaveru flugi sem a ttir ekki von a upplifa. ntur ess a vera nlgt njum vinum og verur hugaverari sem einstaklingur, ar sem a glein og hugasemin skn og blmstrar, hraustari sem aldrei fyrr.

  Til baka Prenta Senda etta vin
 
Greinar Pistill dagsins Vitl Frttir
Reynslusgur Uppskriftir Fyrirspurnir og bendingar Vandaml og rri
Skrning jnustu- og meferarsur

© 2006 Heilsubankinn - Allur rttur skilinn